ЭТО НЕ ИРОНИЯ —
ЭТО СУДЬБА!
ПРАЗДНИЧНЫЙ ФИТНЕС!
100 ДНЕЙ
В ПОДАРОК!
Купить карту
СОГЛАСИЕ НА ОБРАБОТКУ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ
СОГЛАСИЕ
Субъекта персональных данных на обработку персональных данных
Настоящим свободно, своей волей и в своем интересе даю конкретное, предметное, информированное, сознательное и однозначное согласие ООО ПРАВДА ФОК (ИНН 9723047840), адрес места нахождения: 125040, г. Москва, ул. Правды, д. 21, стр. 2 (далее по тексту – Оператор) на автоматизированную обработку моих персональных данных (далее по тексту - Согласие), в том числе с использованием интернет-сервисов веб-аналитики в соответствии со следующим перечнем:
Фамилия;
Имя;
Отчество;
Дата рождения;
Месяц рождения;
Год рождения;
Пол;
Паспортные данные
Контактный телефон;
Адрес электронной почты;
Идентификатор пользователя, хранимый в cookie;
Информация поискового или рекламного запроса;
Сведения о приобретаемых услугах.
Биометрические данные, в том числе фото- и видео- изображение гражданина.
для целей обеспечения соблюдения требований законодательства Российской Федерации; информирования о новых товарах, услугах; подготовки индивидуальных предложений; ведения рекламной деятельности; предоставления доступа к специальной информации; обработки сведений в рамках исполнения Договора.
Обработка персональных данных может осуществляться с использованием средств автоматизации или без таковых, а также путем смешанной обработки персональных данных, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных, в том числе в информационных системах Оператора, и совершение иных действий, предусмотренных Федеральным законом от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных».
Заявитель дает согласие на обработку перечисленных персональных данных Оператору и поручение обработки третьим лицам, в том числе перечень которых размещен на сайте Оператора - xfit.ru, а также их получение от третьих лиц.
Оператор осуществляет обработку персональных данных Заявителя в течение 5 (пяти) лет со дня подачи настоящего Согласия.
Согласие может быть отозвано субъектом персональных данных посредством направления мною письменного уведомления Оператору не менее чем за 1 (один) месяц до момента отзыва согласия на почту hl@xfit.ru.
+ ФИТНЕС-КОРЗИНА
КОРЗИНА ПОДАРКОВ
— Вводная тренировка в ТЗ
— Вводная тренировка в ГП
— Вводная тренировка в ВП
— Подарочная услуга в СПА
— Фитнес тестирование
— Напиток в баре
— Гостевой визит
КОРЗИНА ПОДАРКОВ
3 ПОДАРКА НА ВЫБОР
— 60 ДНЕЙ К СВОЕМУ ЧЛЕНСТВУ
— 60 ДНЕЙ ЗАМОРОЗКИ
— 5 ГОСТЕВЫХ ВИЗИТОВ
— КАРТА ДЛЯ ДРУГА НА 45 ДНЕЙ
— ДЕТСКАЯ КАРТА НА 45 ДНЕЙ
— БЕСПЛАТНОЕ ПЕРЕОФОРМЛЕНИЕ КАРТЫ
— СЕРТИФИКАТ НА ПОСЛЕДУЮЩЕЕ
ПЕРЕОФОРМЛЕНИЕ КАРТЫ СО СКИДКОЙ 10%
— ОТЛОЖЕННАЯ АКТИВАЦИЯ НА 90 ДНЕЙ
— 2 ПТ В ЛЮБОЙ ЗОНЕ КЛУБА
— 1 МАССАЖ ВСЕГО ТЕЛА (55 МИН)
— СО-ДОСТУП В ЛЮБОЙ КЛУБ СЕТИ
— СКИДКА 25% НА ДЕТСКУЮ КАРТУ
ЗОЛОТЫЕ СТАНДАРТЫ ФИТНЕСА
Купить карту
Другие акции
Трейд-ин
на фитнес!
Выгодно обменяйте
свой клуб на новый!
Приведите друга,
получите подарок!
Акция действует
до конца месяца
Покупайте карту онлайн —
платите меньше!
Акция действует
до конца месяца
Купить карту
Купить карту
Купить карту
XFIT Правда
Фитнес-клуб XFIT Правда — коуч по здоровью и безграничное пространство для раскрытия вашего потенциала.
К услугам гостей разнообразные зоны для тренировок и восстановления и множество фитнес-программ на любой вкус. На территории клуба работают тренажерный зал, зона единоборств, сайкл-студия, массажные комнаты, парная, фитнес-кафе, медицинский кабинет.
Зона для плавания включает два бассейна: взрослый с вышками для прыжков и детский с возможностью занятий с грудничкового возраста.
Уникальная комбинация тренировочных методик
• комплексная проработка всего тела
• быстрое достижение целевого результата тренировок
• пролонгированное действие и гарантия длительного сохранения эффекта
Опыт и знания элиты российского фитнеса
• собственная система обучения и профессиональной адаптации
• программа повышения квалификации
• ежегодная аттестация
• тренерские категории — фитнес-инструкторы, персональные тренеры, мастер-тренеры, эксперты
Лучшее, что есть в фитнесе
Фитнес-пространство XFIT Правда создано с любовью и заботой о вас. Тренажеры ведущих мировых брендов, актуальные программы тренировок для взрослых и детей, просторный бассейн, высокотехнологичные инженерные системы очистки воздуха и воды — всё, что нужно для эффективных занятий и комфорта.
XFIT Правда — территория ваших побед.
Фотогалерея
Водная стихия
в городе
• большой спортивный бассейн глубиной до 6 м
• 4 дорожки (длина каждой — 25 м, ширина — 2,4 м)
• вышки для прыжков — 3 и 6 м
• температура воды 28 °C
• трехступенчатая система очистки воды
• переливной механизм, обеспечивающий обновление воды
• индивидуальные и групповые занятия
• аквааэробика
• детский бассейн
Инновации
в действии
• тренажеры брендов Hammer и Nautilus
• эффективные нагрузки
• помощь дежурного тренера
Огромный выбор —для вас!
• просторные залы групповых программ
• разнообразный фитнес-инвентарь
• 20 направлений тренировок
• 65 часов в неделю
Детский
фитнес
Гармоничный рост
и развитие вашего ребенка
• тренировки с 3-х лет
(в персональном формате занятия с 6 месяцев)
• игровые тренировки
• общеразвивающие занятия
• оздоровительные программы
• специальные тематические классы (танцы, ролики, бокс и пр.)
Интенсивные нагрузки
и высокие результаты
• отдельная кардиозона с новыми беговыми дорожками Intenza
• более 30 единиц кардиооборудования
• быстрый эффект
Техника движений
и спортивный азарт
• ринг 6х6 м
• спарринговая зона
• два боксерских мешка
• подвесные груши
• малое и среднее оборудование
• расположение у окон
• тренировки в мини-группах и персонально
Вперед — к новым
победам!
• 11 велобайков
• оборудование премиального класса бренда Life Fitness
• тренировки по предварительной записи
• интенсивные нагрузки и блестящий результат
Умный подход
к тренировкам и питанию
• фитнес-консультации для новых членов клуба
• индивидуальные рекомендации по тренировкам и питанию
• биоимпедансный анализ состава тела
• диагностика функционального состояния позвоночника
Детская
студия
Всегда под присмотром
• пока родители на тренировке, дети под присмотром
• игровые и развивающие программы
• опытные тренеры-педагоги
• безопасность и организованный досуг вашего ребенка
Для юных любителей
водных занятий
• отдельный детский бассейн глубиной от 0,7 до 1,2 м
• грудничковое плавание
• температура воды 30°C
• занятия в мини-группах и персонально
Притяжение воды —
для решительных
и смелых
• обучение прыжкам в воду с вышек 1–3 м
• индивидуальные занятия для взрослых и детей от 10 лет
• групповые занятия, включающие ОФП, практику на батуте и тренировки в спортивном бассейне (длительность — 3 часа)
Полное погружение
• небольшие группы — от 3 до 6 человек
• теоретические занятия и практика в бассейне
• индивидуальные тренировки с каждым обучающимся (первые два урока)
• подготовка к погружению на открытой воде
Фитнес кафе
Fresh-Fit
Наслаждайтесь вкусной
и полезной едой!
• разнообразное меню
• диетологические программы
• блюда по персональному запросу
• услуга приготовления ко времени
Для красоты тела
и здоровья
• корректирующие программы
• массажные техники
• spa--процедуры (обертывания, пилинги)
Релаксация, отдых
и здоровье
• мужская и женская парные, обшитые натуральной древесиной
• стимуляция органов дыхания
• повышение иммунитета
Витамин D —
круглый год!
• вертикальный солярий
• ровный и красивый загар
• моментальный эффект
• гигиеничность и безопасность
С заботой
о каждом клиенте
• просторные и комфортные раздевалки
• шкафчики во весь рост
• возможность выбора любого шкафчика, нет привязки к номеру ключа
• солярии в каждой раздевалке (ж/м)
• фены
20 видов групповых программ
Широкий спектр групповых программ позволяет каждому выбрать тренировку по душе или сочетать несколько видов. Аэробные и силовые занятия, функциональный тренинг, танцевальные классы, единоборства и многое другое. Для любителей бассейна — аквааэробика и тренировки со специальным водным оборудованием.
Наслаждайтесь движением с XFIT Правда!
Популярные программы:
X-Total Pro
Функциональная тренировка на нижнюю и верхнюю части тела; во время занятия активно работают мышцы-стабилизаторы.
/
X-Deep Light
Мягкая расслабляющая тренировка на развитие гибкости, мышечной выносливости, координации и баланса, сочетающая упражнения из йоги, пилатеса, функционального тренинга и растяжки.
/
Yoga
Комплекс асан и дыхательных упражнений, направленных на улучшение физических качеств, нормализацию работы всех систем организма и снятие психологического напряжения.
/
X-Race Air
Высокоинтенсивная интервальная кардиотренировка на велотренажере, включающая техники из горного и шоссейного велоспорта.
X-Pump
Силовая тренировка с разборной штангой для проработки крупных групп мышц и улучшения мышечного рельефа.
Также у нас есть:
Step Fit
Аэробная динамично-силовая интервальная тренировка с использованием степ-платформы.
/
Step Advanced
Высокоинтенсивная аэробная тренировка с усложненной хореографией с использованием степ-платформ.
/
X-Total Free
Функциональная тренировка с акцентом на нижнюю часть тела (мышцы ног и ягодиц), во время которой активно работают мышцы-стабилизаторы.
/
Atletica
Интенсивная интервальная тренировка со свободными весами, включающая кардио и функционально-силовые блоки упражнений.
Dance Mix
Танцевальная аэробная тренировка, включающая отдельные элементы и связки движений из House, Dancehall, R`n`B, Go-Go, Latino, Strip, Hip-Hop, Waacking, Vogueи Tecktonik.
/
Boxing
Тренировка по боксу, включающая освоение ударов и защитных действий, боевых комбинаций, а также отработку техники в парах и со снарядами.
/
Pilates
Комплекс упражнений, направленных на проработку и укрепление мышц, улучшение подвижности и гибкости; проходит с использованием дополнительного оборудования.
/
X-Gravity
Тренировка с использованием подвесных гамаков, направленная на проработку всех мышечных групп, развитие баланса и координации, снятие напряжения – телесного и психологического.
/
Flex Fit
Размеренная тренировка, сочетающая упражнения на растяжку и расслабление; на занятии используются массажные роллы.
Stretching
Тренировка, в которую входят упражнения для растяжки мышц, развития гибкости и подвижности суставов, улучшения тонуса и рельефа тела.
/
Табата
Высокоинтенсивная интервальная тренировка, увеличивающая выносливость и мышечную силу, обеспечивающая активный расход калорий и быстрые результаты.
/
Intro
Аэробная тренировка, основанная на изучении базовых шагов классической аэробики с использованием степ-платформы.
/
ОФП
Система упражнений для укрепления здоровья и развития основных физических качеств — силы, выносливости, гибкости, координации и ловкости. Система упражнений для укрепления здоровья и развития основных физических качеств — силы, выносливости, гибкости, координации и ловкости.
/
Noodles Pro
Водная программа, направленная на улучшение координации и баланса и развитие функционально-силовых показателей; проводится на глубокой воде с использованием специального оборудования нудлс.
Heart Pro Aqua
Высокоэффективная кардиотренировка в бассейне с использованием специального оборудования для ног.
Популярные программы:
X-Total Pro
Функциональная тренировка на нижнюю и верхнюю части тела; во время занятия активно работают мышцы-стабилизаторы.
/
Body&Mind
Мягкая расслабляющая тренировка на развитие гибкости, мышечной выносливости, координации и баланса, сочетающая упражнения из йоги, пилатеса, функционального тренинга и растяжки.
/
Yoga
Комплекс асан и дыхательных упражнений, направленных на улучшение физических качеств, нормализацию работы всех систем организма и снятие психологического напряжения.
/
X-Race Air
Высокоинтенсивная интервальная кардиотренировка на велотренажере, включающая техники из горного и шоссейного велоспорта.
/
X-Pump
Силовая тренировка с разборной штангой для проработки крупных групп мышц и улучшения мышечного рельефа.
Также у нас есть:
Step Fit
Аэробная динамично-силовая интервальная тренировка с использованием степ-платформы.
/
Step Advanced
Высокоинтенсивная аэробная тренировка с усложненной хореографией с использованием степ-платформ.
/
Low Core
Функциональная тренировка с акцентом на нижнюю часть тела (мышцы ног и ягодиц), во время которой активно работают мышцы-стабилизаторы.
/
Atletica
Интенсивная интервальная тренировка со свободными весами, включающая кардио и функционально-силовые блоки упражнений.
/
Flex Fit
Размеренная тренировка, сочетающая упражнения на растяжку и расслабление; на занятии используются массажные роллы.
Dance Mix
Танцевальная аэробная тренировка, включающая отдельные элементы и связки движений из House, Dancehall, R`n`B, Go-Go, Latino, Strip, Hip-Hop, Waacking, Vogueи Tecktonik.
/
Boxing
Тренировка по боксу, включающая освоение ударов и защитных действий, боевых комбинаций, а также отработку техники в парах и со снарядами.
/
Pilates
Комплекс упражнений, направленных на проработку и укрепление мышц, улучшение подвижности и гибкости; проходит с использованием дополнительного оборудования.
/
X-Gravity
Тренировка с использованием подвесных гамаков, направленная на проработку всех мышечных групп, развитие баланса и координации, снятие напряжения – телесного и психологического.
Stretching
Тренировка, в которую входят упражнения для растяжки мышц, развития гибкости и подвижности суставов, улучшения тонуса и рельефа тела.
/
Stretching
Тренировка, в которую входят упражнения для растяжки мышц, развития гибкости и подвижности суставов, улучшения тонуса и рельефа тела.
/
Intro
Аэробная тренировка, основанная на изучении базовых шагов классической аэробики с использованием степ-платформы.
/
Intro
Аэробная тренировка, основанная на изучении базовых шагов классической аэробики с использованием степ-платформы.
/
Noodles Pro
Водная программа, направленная на улучшение координации и баланса и развитие функционально-силовых показателей; проводится на глубокой воде с использованием специального оборудования нудлс.
Heart Pro Aqua
Высокоэффективная кардиотренировка в бассейне с использованием специального оборудования для ног.
Атмосфера комфорта
Нам важно, чтобы члены клуба чувствовали себя комфортно — всегда. При въезде на территорию. Перед подготовкой к тренировкам. Во время занятий и после них. Для этого в фитнес-клубе применяются продуманные технологические и digital-решения, используется индивидуальный подход к каждому клиенту
Инженерные системы
Легкость
и свобода
• панорамные окна
• комфортная для тренировок температура воздуха
Зеркальная чистота и свежесть
• трехступенчатая система очистки воды в бассейне
• система мониторинга чистоты и качества воды в чашах
• чистая питьевая вода
• сертифицированная система очистки питьевой воды
Все самое
необходимое — для вас!
• смотрите актуальное расписание тренировок
• отслеживайте остаток подключенных услуг
• управляйте «заморозкой»
• продлевайте клубную карту на выгодных условиях (доступна рассрочка)
• приобретайте услуги со скидками
• контролируйте баланс депозита и баллов в программе лояльности
• узнавайте об акциях и новостях клуба первыми
Удобство
и простота
• бронирование индивидуального шкафчика
• хранение формы и спортивных принадлежностей в клубе
• возможность заказа прачечных услуг
Надежность
и спокойствие
• возможность оставлять ценные вещи
• гарантия сохранности
• удобство и комфорт
Персональные тренировки
Выберите своего тренера и идите к цели!
• индивидуальная программа
• комбинация передовых методик
• регулярная корректировка тренировочного процесса
• восстановление анатомически верного положения
позвоночника
• быстрое достижение целевого результата
• укрепление здоровья и улучшение качества жизни
Клубные карты
Дневная
(возраст от 15 лет до 21 года)
Срок: 365 дней
Время посещения клуба:
будни — 07:00—17:00
выходные — 08:00—17:00
Тренажерный зал
Зал функционального тренинга
Групповые программы
Бассейн
Финская сауна
Полотенце
Персональная тренировка в тренажером зале
Персональная тренировка в бассейне
Индивидуальная карта
Срок: 182 дня
Время посещения клуба:
будни — 07:00—24:00
выходные — 08:00—23:00
Тренажерный зал
Зал функционального тренинга
Групповые программы
Бассейн
Групповые программы
Финская сауна
Полотенце
Персональная тренировка в тренажером зале
Персональная тренировка в бассейне
Гостевой визит
Комплимент от бара
Индивидуальная карта
Срок: 365 дней
Время посещения клуба:
будни — 07:00—24:00
выходные — 08:00—23:00
Тренажерный зал
Зал функционального тренинга
Групповые программы
Бассейн
Групповые программы
Финская сауна
Полотенце
Персональная тренировка в тренажером зале
Персональная тренировка в бассейне
Гостевой визит
Комплимент от бара
Подарок от SPA
Скидка 20% на блок персональных тренировок
Студент
24/7
Flex
Оставьте свои данные,
и мы вам перезвоним
Контакты
+7 (495) 137 06 44
ул. Правды, д. 21, стр. 2
пн.—пт.
07:00—24:00
сб.—вс.
08:00—23:00
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Copyright © 2002-2023. XFIT — сеть фитнес-клубов в Москве и регионах России
ЭТО НЕ ИРОНИЯ —
ЭТО СУДЬБА!
ПРАЗДНИЧНЫЙ ФИТНЕС!
100 ДНЕЙ В ПОДАРОК!
+ ФИТНЕС-КОРЗИНА
Купить карту
СОГЛАСИЕ НА ОБРАБОТКУ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ
СОГЛАСИЕ
Субъекта персональных данных на обработку персональных данных
Настоящим свободно, своей волей и в своем интересе даю конкретное, предметное, информированное, сознательное и однозначное согласие ООО ПРАВДА ФОК (ИНН 9723047840), адрес места нахождения: 125040, г. Москва, ул. Правды, д. 21, стр. 2 (далее по тексту – Оператор) на автоматизированную обработку моих персональных данных (далее по тексту - Согласие), в том числе с использованием интернет-сервисов веб-аналитики в соответствии со следующим перечнем:
Фамилия;
Имя;
Отчество;
Дата рождения;
Месяц рождения;
Год рождения;
Пол;
Паспортные данные
Контактный телефон;
Адрес электронной почты;
Идентификатор пользователя, хранимый в cookie;
Информация поискового или рекламного запроса;
Сведения о приобретаемых услугах.
Биометрические данные, в том числе фото- и видео- изображение гражданина.
для целей обеспечения соблюдения требований законодательства Российской Федерации; информирования о новых товарах, услугах; подготовки индивидуальных предложений; ведения рекламной деятельности; предоставления доступа к специальной информации; обработки сведений в рамках исполнения Договора.
Обработка персональных данных может осуществляться с использованием средств автоматизации или без таковых, а также путем смешанной обработки персональных данных, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных, в том числе в информационных системах Оператора, и совершение иных действий, предусмотренных Федеральным законом от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных».
Заявитель дает согласие на обработку перечисленных персональных данных Оператору и поручение обработки третьим лицам, в том числе перечень которых размещен на сайте Оператора - xfit.ru, а также их получение от третьих лиц.
Оператор осуществляет обработку персональных данных Заявителя в течение 5 (пяти) лет со дня подачи настоящего Согласия.
Согласие может быть отозвано субъектом персональных данных посредством направления мною письменного уведомления Оператору не менее чем за 1 (один) месяц до момента отзыва согласия на почту hl@xfit.ru.
КОРЗИНА ПОДАРКОВ
— Вводная тренировка в ТЗ
— Вводная тренировка в ГП
— Вводная тренировка в ВП
— Подарочная услуга в СПА
— Фитнес тестирование
— Напиток в баре
— Гостевой визит
КОРЗИНА ПОДАРКОВ
3 ПОДАРКА НА ВЫБОР
Другие акции
Трейд-ин
на фитнес!
Выгодно обменяйте
свой клуб на новый!
Купить карту
Приведите друга,
получите подарок!
Акция действует
до конца месяца
Купить карту
Покупайте карту онлайн —
платите меньше!
Акция действует
до конца месяца
Купить карту
XFIT Правда
Фитнес-клуб XFIT Правда — коуч по здоровью и безграничное пространство для раскрытия вашего потенциала.
К услугам гостей разнообразные зоны для тренировок и восстановления и множество фитнес-программ на любой вкус. На территории клуба работают тренажерный зал, зона единоборств, сайкл-студия, массажные комнаты, парная, фитнес-кафе, медицинский кабинет
Зона для плавания включает два бассейна: взрослый с вышками для прыжков и детский с возможностью занятий с грудничкового возраста.
Уникальная комбинация тренировочных методик
• комплексная проработка всего тела
• быстрое достижение целевого результата тренировок
• пролонгированное действие и гарантия длительного эффекта
Опыт и знания элиты российского фитнеса
• собственная система обучения и профессиональной адаптации
• программа повышения квалификации
• ежегодная аттестация
• тренерские категории — фитнес-инструкторы, персональные тренеры, мастер-тренеры, эксперты
Лучшее, что
есть в фитнесе
Фитнес-пространство XFIT Довиль создано с любовью и заботой о вас. Тренажеры ведущих мировых брендов, актуальные программы тренировок для взрослых и детей, просторный бассейн, высокотехнологичные инженерные системы очистки воздуха и воды — всё, что нужно для эффективных занятий и комфорта.
XFIT Правда — территория ваших побед.
Фотогалерея
Водная стихия
в городе
• большой спортивный бассейн глубиной до 6 м
• 4 дорожки (длина каждой — 25 м, ширина — 2,4 м)
• вышки для прыжков — 3 и 6 м
• температура воды 28 °C
• трехступенчатая система очистки воды
• переливной механизм, обеспечивающий обновление воды
• индивидуальные и групповые занятия
• аквааэробика
• детский бассейн
Инновации
в действии
• тренажеры брендов Hammer и Nautilus
• эффективные нагрузки
• помощь дежурного тренера
Огромный выбор
— для вас!
• просторный зал групповых программ
• разнообразный фитнес-инвентарь
• 20 направлений тренировок
• 65 часов в неделю
Интенсивные
нагрузки
и высокие
результаты
• отдельная кардиозона с новыми беговыми дорожками Intenza
• более 30 единиц кардиооборудования
• быстрый эффект
Техника движений
и спортивный
азарт
• ринг 6х6 м
• спарринговая зона
• два боксерских мешка
• подвесные груши
• малое и среднее оборудование
• расположение у окон
• тренировки в мини-группах и персонально
Вперед —
к новым победам!
• 11 велобайков
• оборудование премиального класса бренда Life Fitness
• тренировки по предварительной записи
• интенсивные нагрузки и блестящий результат
Умный подход
к тренировкам и питанию
• фитнес-консультации для новых членов клуба
• личные рекомендации
по тренировкам и питанию
• биоимпедансный анализ состава тканей тела
• диагностика функционального состояния позвоночника
Для юных любителей водных занятий
• отдельный детский бассейн глубиной от 0,7 до 1,2 м
• грудничковое плавание
• температура воды 30°C
• занятия в мини-группах и персонально
Притяжение воды — для решительных и смелых
• обучение прыжкам в воду с вышек 1–3 м
• индивидуальные занятия для взрослых и детей от 10 лет
• групповые занятия, включающие ОФП, практику на батуте и тренировки в спортивном бассейне (длительность — 3 часа)
Полное погружение
• небольшие группы — от 3 до 6 человек
• теоретические занятия и практика в бассейне
• индивидуальные тренировки с каждым обучающимся(первые два урока)
• подготовка к погружению на открытой воде
Для красоты тела
и здоровья
• корректирующие программы
• массажные техники
• spa--процедуры (обертывания, пилинги)
Релаксация,
отдых и здоровье
• мужская и женская парные, обшитые натуральной древесиной
• стимуляция органов дыхания
• повышение иммунитета
Витамин D —
круглый год!
• вертикальный солярий
• ровный и красивый загар
• моментальный эффект
• гигиеничность и безопасность
С заботой
о каждом клиенте
• просторные и комфортные раздевалки
• шкафчики во весь рост
• возможность выбора любого шкафчика, нет привязки к номеру ключа
• солярии в каждой раздевалке (ж/м)
• фены
20 видов групповых программ
Широкий спектр групповых программ позволяет каждому выбрать тренировку по душе или сочетать несколько видов. Аэробные и силовые занятия, функциональный тренинг, танцевальные классы, единоборства и многое другое. Для любителей бассейна — аквааэробика и тренировки со специальным водным оборудованием.
Наслаждайтесь движением с XFIT Правда!
Популярные программы:
X-Total Pro
Функциональная тренировка на нижнюю и верхнюю части тела; во время занятия активно работают мышцы-стабилизаторы.
X-Deep Light
Мягкая расслабляющая тренировка на развитие гибкости, мышечной выносливости, координации и баланса, сочетающая упражнения из йоги, пилатеса, функционального тренинга и растяжки.
Yoga
Комплекс асан и дыхательных упражнений, направленных на улучшение физических качеств, нормализацию работы всех систем организма и снятие психологического напряжения.
X-Race Air
Высокоинтенсивная интервальная кардиотренировка на велотренажере, включающая техники из горного и шоссейного велоспорта.
X-Pump
Силовая тренировка с разборной штангой для проработки крупных групп мышц и улучшения мышечного рельефа.
Также у нас есть:
Step Fit
Аэробная динамично-силовая интервальная тренировка с использованием степ-платформы.
Step Advanced
Высокоинтенсивная аэробная тренировка с усложненной хореографией с использованием степ-платформ.
X-Total Free
Функциональная тренировка с акцентом на нижнюю часть тела (мышцы ног и ягодиц), во время которой активно работают мышцы-стабилизаторы.
Atletica
Интенсивная интервальная тренировка со свободными весами, включающая кардио и функционально-силовые блоки упражнений.
Flex Fit
Размеренная тренировка, сочетающая упражнения на растяжку и расслабление; на занятии используются массажные роллы.
Dance Mix
Танцевальная аэробная тренировка, включающая отдельные элементы и связки движений из House, Dancehall, R`n`B, Go-Go, Latino, Strip, Hip-Hop, Waacking, Vogueи Tecktonik.
Boxing
Тренировка по боксу, включающая освоение ударов и защитных действий, боевых комбинаций, а также отработку техники в парах и со снарядами.
Pilates
Комплекс упражнений, направленных на проработку и укрепление мышц, улучшение подвижности и гибкости; проходит с использованием дополнительного оборудования.
X-Gravity
Тренировка с использованием подвесных гамаков, направленная на проработку всех мышечных групп, развитие баланса и координации, снятие напряжения – телесного и психологического.
Stretching
Тренировка, в которую входят упражнения для растяжки мышц, развития гибкости и подвижности суставов, улучшения тонуса и рельефа тела.
Табата
Высокоинтенсивная интервальная тренировка, увеличивающая выносливость и мышечную силу, обеспечивающая активный расход калорий и быстрые результаты.
Intro
Аэробная тренировка, основанная на изучении базовых шагов классической аэробики с использованием степ-платформы.
ОФП
Система упражнений для укрепления здоровья и развития основных физических качеств — силы, выносливости, гибкости, координации и ловкости. Система упражнений для укрепления здоровья и развития основных физических качеств — силы, выносливости, гибкости, координации и ловкости.
Noodles Pro
Водная программа, направленная на улучшение координации и баланса и развитие функционально-силовых показателей; проводится на глубокой воде с использованием специального оборудования нудлс.
Heart Pro Aqua
Высокоэффективная кардиотренировка в бассейне с использованием специального оборудования для ног.
Атмосфера комфорта
Нам важно, чтобы члены клуба чувствовали себя комфортно — всегда. При въезде на территорию. Перед подготовкой к тренировкам. Во время занятий и после них. Для этого в фитнес-клубе применяются продуманные технологические и digital-решения, используется индивидуальный подход к каждому клиенту.
Зеркальная
чистота
и свежесть
• трехступенчатая система очистка воды в бассейне
• система мониторинга чистоты и качества воды в чашах
• чистая питьевая вода
• сертифицированная система очистки питьевой воды
Все самое необходимое — для вас!
• смотрите актуальное расписание тренировок
• отслеживайте остаток подключенных услуг
• управляйте «заморозкой»
• продлевайте клубную карту на выгодных условиях (доступна рассрочка)
• приобретайте услуги со скидками
• контролируйте баланс депозита и баллов в программе лояльности
• узнавайте об акциях и новостях клуба первыми
Удобство
и простота
• бронирование индивидуального шкафчика
• хранение формы и спортивных принадлежностей в клубе
• возможность заказа прачечных услуг
Надежность
и спокойствие
• возможность оставлять ценные вещи
• гарантия сохранности
• удобство и комфорт
Клубные карты
Студент
24/7
Flex
Оставьте свои данные,
и мы вам перезвоним
Клубные карты
Студент
24/7